• <tr id="wghzd"><small id="wghzd"></small></tr>

    <tr id="wghzd"></tr>
  • <output id="wghzd"><nobr id="wghzd"></nobr></output>
  • <sup id="wghzd"></sup><sup id="wghzd"></sup>

    <ins id="wghzd"></ins>

  • <sup id="wghzd"><track id="wghzd"></track></sup>
    石家莊老年公寓悅伴灣養老公寓悅伴灣養老公寓
    首頁 > 養老動態  > 新聞動態

    新聞動態

    石家莊中高檔養老院提示夏天高血壓老人注意事項

    來源:www.thewitchfriendexperience.com 發布時間:2018年04月14日

      天氣漸熱,馬上步入夏天,如果家里老人患有高血壓,該注意哪些事項呢?石家莊中高檔養老院溫馨提示:

      多次少量補充水分
      石家莊中高檔養老院溫馨提示:暑氣逼人的天氣,人體的溫度也會升高,出汗較多,水分丟失明顯,但老年人口渴的感覺較年輕人遲鈍。

      因此,應當養成主動按時飲水的習慣;而不是感到口渴才去喝水,尤其是沐浴前后,更應該注意補充水分。這樣有利于維持體內有效的液體量,避免出現血壓過低、血液粘稠度增加,也避免一次性大量飲水,加重心臟負擔。

     

      控制室溫保證睡眠
      石家莊中高檔養老院溫馨提示:睡眠障礙是老年人的常見問題,高溫時節更是讓人輾轉難眠。除了保持心情舒暢、心態平和以外,在夏季還要注意適當控制室內的溫度。

      由于老人們往往“怕風”,建議不要在老人的臥室安裝空調,而是盡量把空調安在客廳或者其他對流良好的房間,讓冷空氣逐步擴散至臥室。這樣既能保證適宜的溫度,又能避免冷風直吹,而出現關節疼痛或其他不耐受的情況。

      調整藥物謹慎停用
      石家莊中高檔養老院溫馨提示高溫造成人體外周血管擴張,血壓降低。老年人自身調節能力減退,更易出現血壓降低所伴隨的頭暈、心悸、胸悶、乏力等癥狀,更要注意監測和記錄血壓,尤其是清晨、餐后或有不適感覺時。

      如發現高壓持續低于110mmHg或伴有不適癥狀,建議及時就診,按照醫生的建議,調整藥物,而不要擅自停藥。

      目前,大多數降壓藥物都是每日一次的用法,減量時,通常是減少每日的服藥劑量或種類,而不能采取隔日服藥的方法,以免加劇血壓波動,造成不良的后果。

    相關文章

    亚洲国产成人爱AV在线播放