天氣漸熱，馬上步入夏天，如果家里老人患有高血壓，該注意哪些事項呢？石家莊中高檔養老院溫馨提示：

  多次少量補充水分
  石家莊中高檔養老院溫馨提示：暑氣逼人的天氣，人體的溫度也會升高，出汗較多，水分丟失明顯，但老年人口渴的感覺較年輕人遲鈍。

  因此，應當養成主動按時飲水的習慣；而不是感到口渴才去喝水，尤其是沐浴前后，更應該注意補充水分。這樣有利于維持體內有效的液體量，避免出現血壓過低、血液粘稠度增加，也避免一次性大量飲水，加重心臟負擔。

  控制室溫保證睡眠
  石家莊中高檔養老院溫馨提示：睡眠障礙是老年人的常見問題，高溫時節更是讓人輾轉難眠。除了保持心情舒暢、心態平和以外，在夏季還要注意適當控制室內的溫度。

  由于老人們往往“怕風”，建議不要在老人的臥室安裝空調，而是盡量把空調安在客廳或者其他對流良好的房間，讓冷空氣逐步擴散至臥室。這樣既能保證適宜的溫度，又能避免冷風直吹，而出現關節疼痛或其他不耐受的情況。

  調整藥物謹慎停用
  石家莊中高檔養老院溫馨提示高溫造成人體外周血管擴張，血壓降低。老年人自身調節能力減退，更易出現血壓降低所伴隨的頭暈、心悸、胸悶、乏力等癥狀，更要注意監測和記錄血壓，尤其是清晨、餐后或有不適感覺時。

  如發現高壓持續低于110mmHg或伴有不適癥狀，建議及時就診，按照醫生的建議，調整藥物，而不要擅自停藥。

  目前，大多數降壓藥物都是每日一次的用法，減量時，通常是減少每日的服藥劑量或種類，而不能采取隔日服藥的方法，以免加劇血壓波動，造成不良的后果。